Srazte cholesterol na kolena: Inspirativní jídelníček pro zdravé srdce

Co je cholesterol Cholesterol je voskovitá látka, kterou si tělo přirozeně vytváří v játrech a kterou také přijímáme z potravy, zejména z živočišných produktů. Je nezbytný pro tvorbu buněčných membrán, hormonů a vitamínu D. Existují dva hlavní typy cholesterolu: HDL (dobrý cholesterol) a LDL (špatný cholesterol). HDL...

zdraví

14. 06. 2024