vitamín D

Vitamín D je jedním z nepostradatelných vitamínů

Každý z nás by měl svému tělu dopřávat důležité vitamíny přispívající k lepšímu zdraví. Není to ovšem pouze vitamín C, jak by si mohl, kdo myslet. Nezbytný je i vitamín D, který můžete získávat nejenom ze slunečního záření, ale také prostřednictvím nejrůznějších potravin nebo s pomocí doplňků...

zdraví

21. 04. 2021

Sluneční záření je pro člověka hodně důležité

Není asi mezi námi nikdo, kdo by alespoň v určité míře neměl rád Slunce, potažmo sluneční hřejivé paprsky. Vždyť právě sluneční záření je tím, co nás pozitivně nabíjí, co nám přináší úsměv na tváři, a hlavně pozitivně působí nejenom na mysl, ale také na samotné tělo. Ve své podstatě jde o takové...

zdraví

05. 11. 2020